Entrenament Personal
A IKIGAI, l’entrenament personal s’adapta a les teves metes i necessitats específiques. Oferim programes personalitzats que abasten força, resistència, flexibilitat i alt rendiment. A més, planifiquem entrenaments detallats i t’ajudem a readaptar-te després d’una lesió. Ja siguis un atleta buscant millorar el teu rendiment o algú que es vol posar en forma, el nostre equip et guiarà amb dedicació i experiència perquè assoleixis els teus objectius de manera segura i efectiva.
SERVEIS D’ENTRENAMENT PERSONAL
Serveis d´entrenament personal a Barcelona de força, elasticitat, resistència, readaptació de lesions, planificació d´entrenaments i alt rendiment.
BENEFICIS
Programes Personalitzats
A IKIGAI Barcelona, oferim entrenament personal amb programes adaptats a les teves necessitats i objectius específics. Els nostres entrenadors dissenyen rutines que s’ajusten al teu nivell de fitness i metes.
Millora de la Força i Resistència
Els nostres programes d’entrenament personal estan enfocats a millorar la força i la resistència. Amb exercicis específics, ajudem a incrementar la teva capacitat física i el rendiment general.
Flexibilitat i Mobilitat
A IKIGAI, treballem en la millora de la flexibilitat i la mobilitat mitjançant exercicis d’estirament i tècniques de mobilitat. Això ajuda a prevenir lesions i millorar el teu rang de moviment.
Alt Rendiment Esportiu
Oferim entrenament d’alt rendiment per a esportistes que busquen portar el seu exercici al següent nivell. Els nostres entrenadors personals a Barcelona creen programes intensius que optimitzen el teu rendiment esportiu.
